💃 Passion Danse : Plongeons au cœur de ta vérité

Un moment pour danser, se déposer, et simplement… être soi.

Ce cours est une invitation à retrouver le plaisir du mouvement, sans pression ni performance.
Tu y découvriras une chorégraphie fluide, inspirée du style moderne jazz-contemporain, que tu pourras explorer à ton rythme, dans le confort de ton chez-toi.

Tu y trouve aussi une guiDANSE, une fréquence à incarner durant cette danse.

🎶 La chorégraphie

Tu seras guidé·e pas à pas à travers une séquence dansée cocréer avec plus grand que moi sur la chanson Beyond Today de James Gillespie.

L’objectif ?
Que ton corps se sente libre et confortable.
Que ton mental s’apaise.
Et que tu puisses tout simplement danser, dans la joie, la présence et la fluidité.

🌟 Une expérience bienveillante, pour tous les niveaux

Que tu aies déjà dansé ou non, ce cours est conçu pour t'accompagner avec douceur.
Tu n’as rien à prouver, juste à te laisser guider et à prendre plaisir à explorer le mouvement.

Quelques gestes intuitifs et lumineux se sont glissés naturellement dans la séance, apportant un soutient énergétique à l'intégration de la guiDANSE çi-bas.

✨ GuiDANSE

«Laisse derrière toi tout ce que tu crois être.
Ce qui ne t’appartient plus.
Ce qu’on t’a inculqué.

Tu es ta propre vérité.
Ressens-la dans tes cellules.

Plonge en toi,
ouvre tes potentialités à travers ton corps,
et… lâche prise.
C’est là que se trouve la clé.»

🖥️ Ce que tu reçois :

• Une vidéo complète de la chorégraphie (accès illimité)

• Un accompagnement doux et progressif, étape par étape

• Une pratique à refaire chaque fois que tu veux bouger, t’ancrer, ou simplement reconnecter avec toi-même

🛍️ Et ensuite ?

• Pour découvrir d’autres chorégraphies de la collection Passion Danse, rends-toi dans la section «Passion Danse»
• Pour participer à une session en présentiel à Terrebonne, consulte la section «Session ou événement en PRÉSENCE»

🔐 Important

Ce contenu est réservé à ton usage personnel.
Merci de respecter et protéger cette guiDANSE.

Prête à plonger dans le plaisir du mouvement ?
Tu n’as rien à faire de plus que d’être toi.
Appuie sur « play », et laisse ton corps guider la danse.